Ta journée chill, c'est maintenant / Sandrine Pouverreau in Okapi, 1231 (01 novembre 2025)

Public ISBD [article]  inOkapi > 1231 (01 novembre 2025) Titre : Ta journée chill, c'est maintenant Type de document : texte imprimé Auteurs : Sandrine Pouverreau, Auteur Année : 2025 Article : p. 9-13 Descripteurs : entraînement sportif / stress / yoga Résumé : Sept exercices de yoga pour retrouver son calme et sa confiance en soi. Nature du document : documentaire [article] Ta journée chill, c'est maintenant [texte imprimé] / Sandrine Pouverreau, Auteur . - 2025 . - p. 9-13. in Okapi > 1231 (01 novembre 2025) Descripteurs : entraînement sportif / stress / yoga Résumé : Sept exercices de yoga pour retrouver son calme et sa confiance en soi. Nature du document : documentaire

Le Yoga des collégiens / Agnès Gliozzo / Casterman (2023)

Public ISBD Titre : Le Yoga des collégiens Type de document : texte imprimé Auteurs : Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure-Ambroise, Auteur Editeur : Casterman, 2023 Description : 63 p. ISBN/ISSN : 978-2-203-23562-5 Descripteurs : yoga Résumé : 5 séances de yoga pour s'endormir sereinement, se détendre avec les amis, se calmer sans quitter sa chambre, améliorer sa concentration et sa mémoire, retrouver le sourire quand rien ne va plus. Nature du document : documentaire Le Yoga des collégiens [texte imprimé] / Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure-Ambroise, Auteur . - Casterman, 2023 . - 63 p. ISBN : 978-2-203-23562-5 Descripteurs : yoga Résumé : 5 séances de yoga pour s'endormir sereinement, se détendre avec les amis, se calmer sans quitter sa chambre, améliorer sa concentration et sa mémoire, retrouver le sourire quand rien ne va plus. Nature du document : documentaire

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Cote	Section	Localisation	Code-barres	Disponibilité
613.7 GLI	documentaire	CDI	006073	Disponible